Підлітковий вік - найгостріша вікова криза в житті людини.
Вона дається нелегко підліткам - і так само нелегко батькам.
Підлітки починають грубіянити, чинять спротив, бунтують проти правил
Знецінюють авторитет дорослих, натомість дослухаються лише до однолітків
Вчиняють імпульсивно й необдумано, наражаючи себе на небезпеку.
Починають гірше вчитися
Розчиняються в екранах гаджетів
Не виконують домовленостей
Курс допоможе вам
Розуміти причини поведінки й природу мислення підлітків
Визначити, де і як ви можете впливати на стосунки із дитиною
Спілкуватися з підлітком так, щоб вас чули і прислухалися
Упевнено діяти в конфліктах, вирішуючи їх на користь усім
Результативно допомагати дитині у її емоційних станах
Ефективно підтримувати себе та свій ресурс у стосунках із підлітком
Програма курсу
Теми поступово розкривають природу підліткового віку, стосунків батьків і підлітків, інструменти, які можуть використовувати батьки для покращення комунікації та свого власного ресурсу.
7
тижнів
7
тем
01
Біологія підлітків
Що відбувається з мозком і тілом підлітків і як це впливає на їх поведінку
02
Даності підліткового віку
Що є нормою підліткового віку і де батьки можуть впливати, а де - прийняти.
03
Стосунки та спілкування
Які методи перестають працювати і як встановлювати довірчі стосунки (і чому це основа всього).
04
Емоції та реакції
Як реагувати на емоції підлітків і як допомагати в емоціях собі.
05
Конфлікти і домовленості
Як вирішувати конфлікти з підлітками, позначати кордони і встановлювати дієві домовленості.
Розбір окремих ситуацій (екранна залежність, мотивація і навчання, погані звички, сексуальний розвиток).
06
Сепарація
Чому батькам важливо відпускати своїх дітей і як це робити коректно.
07
Ресурс батьків
Інструменти для підтримки себе у взаємодії з дітьми.
Як проходить курс
Канал у Телеграмі
Тут будуть розміщуватися аудіолекції, конспекти, вправи і матеріали з теми (нові матеріали - щопонеділка і щочетверга), а також будуть відповіді на ваші запитання.
Чат у Телеграмі
Тут можна буде обговорювати тему тижня, ставити запитання, ділитися інсайтами і результатами вправ з іншими батьками підлітків і ведучою курсу.
4 вебінари-практикуми
Живі зустрічі з обговоренням пройдених тем, практичні вправи на закріплення навичок, відповідями на запитання та вступом до наступних тем (по суботах, о 19:00 за київським часом, запис буде, але лише теоретичної частини, не практичної)
Відгуки
Відгуки учасників, які пройшли курс
Діано, без перебільшень, ви найкращий психолог з тих, кого я знала досі. При тому що це була навіть не індивідуальна консультація, а групова. Інформація, яку ви давали, для мене була чіткою, структурованою і вичерпною. А часом ви йшли навіть наввипередки. І теми, яких ви торкалися, в житті наздоганяли мене пізніше. І завдяки цьому з деякими складнощами підліткового віку я зустрілась вже підготовленою :) Особлива подяка вам за останні два тижні лекцій, де мова йшла про підтримку себе і особистий досвід сепарації.
Я щиро вдячна Діані за цей курс. Він допоміг мені знайти шлях до кращих стосунків із сином через глибше розуміння себе, увагу до власних емоцій і почуттів.
Хоча здавалося, що я вже стільки знаю про психологію та нейробіологію, Діана дуже допомогла покроково заглибитися в ключові складові наших стосунків - і надзвичайно простими практиками сприяти їхньому розвитку.
Однозначно раджу всім батькам, особливо тим, для кого підлітковий вік дітей ще попереду. Це - чудова інвестиція у вашу нервову систему та взаємодію з дитиною.
Діано, я Вам кожен день дякую за те, що Ви для мене зробили. Стосунки з дітьми покращуються, я сама бачу, як я змінююсь в відповідального дорослого. Я насолоджуюсь процесом! У мене раніше не було ориєнтиру, все робила інтуітивно. Зараз я чітко знаю, куди рухатись, де спитати, як навчитись бути сильною опорою для моїх доньок. І головне - Ви навчили мене лікувати і любити свою внутрішню дитину. Я тепер часто обіймаю її і говорю з нею. І голос люблячого дорослого має Ваш голос! Я тепер точно знаю - я зможу бути щасливою і як мама, і як особистість. І навчу цьому своїх дітей.
Марина
Наталія
Ольга
Тарифи
1
Стандартний
-
7 тижнів лекцій і практичних занять;
-
4 Zoom практикуми з ведучою курсу;
-
чат підтримки учасників, обговорення, відповіді на запитання, розбори кейсів учасників у загальному чаті;
-
текстовий конспект лекцій і методичка;
-
додаткові матеріали по темі;
-
доступ до матеріалів - 3 місяці після завершення;
-
сертифікат про проходження курсу - за запитом;
-
доступне розтермінування.
150 євро
(6500 грн)
ви часто відчуваєте розгубленість, роздратування, тривогу, гнів у стосунках з підлітками;
ви не можете достукатися до підлітка, відчуваєте, що вас не чують;
вам здається, що ви не витримуєте емоцій та вчинків дітей, і втрачаєте останні краплі спокою;
спілкування між вами й підлітком все більше перетворюється на боротьбу та обмін претензіями і звинуваченнями;
ви бажаєте зберегти контакт з дитиною, але при цьому побудувати здорові кордони
вам хочеться навчитися турбуватися про себе у складний перехідний період дітей.
FAQ
-
Як буде надаватися навчальний матеріал?На каналі курсу будуть з’являтися аудіо-лекції двічі на тиждень (в понеділок і в четвер), а також конспекти до них. З кожною лекцією публікуватимуться завдання для опрацювання теми.
-
Скільки часу займатиме прослуховування матеріалу в аудіо?Прослуховування теорії в аудіо-форматі - приблизно 1-1,5 год на тиждень. Матеріал буде подано доступними шматочками (в середньому по 5-10 хвилин) із заголовками - можна буде прослуховувати у зручний час поетапно. Виклад першої частини аудіо - у понеділок о 7:00, виклад другої - у четвер о 7:00.
-
Чи будуть записи вебінарів?Так, посилання на запис буде надано після проведення вебінару. Доступ до записів триватиме стільки ж, скільки і доступ до матеріалів курсу - 3 місяці після завершення курсу.
-
Чи можна буде ставити запитання ведучій курсу?Так, запитання, адресовані ведучій, будуть розглянуті протягом тижня або на каналі курсу, або на вебінарі.
-
Чи можна ділитися своїми кейсами, щоб отримати конкретні поради?Чат із учасниками буде створено саме для обміну досвідом, взаємопідтримки і збагачення інструментами, лайфхаками, ідеями. Ви можете ділитися своїми кейсами, можете читати історії інших учасників, брати участь в обговоренні. Деякі кейси можуть бути розглянуті на вебінарі.
-
Чи можна оплатити курс частинами?Так, за посиланням на оплату ви зможете обрати варіант оплати частинами через різні банки, включаючи Монобанк, ПриватБанк та інші.
-
Що після оплати?Одразу після оплати ви отримаєте посилання на канал курсу, де буде розміщено інформацію про взаємодію на курсі і посилання на Чат курсу. У цьому ж каналі будуть публікуватися лекції, посилання на вебінари, відповіді на запитання учасників курсу.